
Zutaten (für 2–3 Personen)
250 g gekochter Reis (am besten vom Vortag)
1 Karotte
1 Paprika
100 g Erbsen
2 Frühlingszwiebeln
2 Eier
2 EL Sojasoße
1 Knoblauchzehe
etwas Öl
Salz
Pfeffer
Optional:
Mais
Brokkoli
Pilze
Hähnchen oder Garnelen
Sesamöl oder Chili
Zubereitung
Gemüse vorbereiten
Gemüse klein schneiden.
Knoblauch fein hacken.
Eier anbraten
Etwas Öl in einer großen Pfanne oder im Wok erhitzen.
Eier hineingeben und kurz stocken lassen. Herausnehmen.
Gemüse braten
Karotten zuerst anbraten, dann restliches Gemüse dazugeben.
Reis dazu
Reis in die Pfanne geben und kräftig mitbraten.
Würzen
Sojasoße, Knoblauch und Eier unterrühren.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.